Post Natal Massage

Post Natal Massage adalah jenis pijat yang dirancang khusus untuk ibu setelah melahirkan. Tujuannya adalah untuk membantu tubuh pulih dari proses persalinan, mengurangi ketidaknyamanan fisik seperti nyeri otot dan sendi, memperbaiki postur tubuh, merangsang produksi susu, dan mengurangi stres dan kecemasan. Pijat postnatal dilakukan dengan lembut dan hati-hati, dengan memperhatikan area tubuh yang mengalami tekanan selama kehamilan dan persalinan, seperti punggung bawah, pinggul, dan bahu. Pijat juga dapat dilakukan pada perut untuk membantu mengembalikan otot-otot rahim ke posisi semula. Selain manfaat fisik, pijat postnatal juga dapat memberikan dukungan emosional bagi ibu baru, membantu mereka merasa lebih rileks dan terhubung dengan tubuh mereka setelah melahirkan. Penting untuk memilih terapis pijat yang terlatih dan berpengalaman dalam melakukan pijat postnatal, serta untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai perawatan, terutama jika ibu baru mengalami komplikasi setelah melahirkan.